„Trzymaj formę!” z PTAKU

Przypominamy o „Trzymaj formę!” czyli programie edukacyjnym o zbilansowanym odżywianiu i aktywności. Zbilansowana dieta to ta, która stawia na zdrowe produkty, dostarczające organizmowi składników niezbędnych do prawidłowego wzrostu i funkcjonowania. Nadchodzi wiosna, na naszym talerzu powinno się robić coraz bardziej kolorowo. Społdzielnia Uczniowska PTAKU przeprowadziła w piątek (15. marca) degustację wiosennych wrapów. Pełnoziarniste tortille wypełniały: ser feta, rzodkiewki, szczypiorek i świeży ogórek. Wasze zdanie jest ważne, dlatego zapytaliśmy Uczennice i Uczniów czy akceptują smak przekąski. Każdy, kto jej spóbował, mógł mógł się wypowiedzieć na „nie” – wrzucając głos do czarnej urny lub na „tak” – wkładając karteczkę do urny białej. Cieszymy się, że Wam smakowało. Wkrótce kolejne wiosenne degustacje przedświąteczne.

Spółdzielnia Uczniowska PTAKU

Trzymaj Formę!

W roku szkolnym 2020/2021 uczniowie klas V-VIII brali udział w XV edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”, a uczniowie klas czwartych realizowali Program Antytytoniowej Edukacji Zdrowotnej „Bieg po Zdrowie”. Uczniowie naszej szkoły cały czas dbają o zdrowy styl życia troszcząc się o czyste środowisko, w myśl hasła „33 aktywność promuje i zdrowe odżywianie proponuje”. Uczniowie uczestniczyli w projektach „Śniadanie daje moc”, „Śniadanie to podstawa”, „Aktywna Wiosna”, w Biegu Orląt z okazji dni Lwowa i  kultury kresowej. Przygotowali też prezentacje multimedialne na temat zdrowego odżywiania , szkodliwości palenia tytoniu oraz o konieczności dbania o czyste środowisko. Otrzymaliśmy certyfikat udziału w XV edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę !”

aut. Alina Kroszowska

certyfikat

E – spotkanie z dietetykiem

Nasza szkoła promuje zdrowy styl życia uczestnicząc w XIV Edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”. Biorąc pod uwagę troskę o zdrowie nasze i innych, w myśl hasła szkolnego projektu : „33 aktywność promuje i zdrowe odżywianie proponuje” nawiązaliśmy współpracę z dietetykiem. Podczas zajęć z wychowawcą w dniu 3 czerwca odbyło się spotkanie online dietetyka z uczniami szkoły. Uczniowie klas I-III zobaczyli przygotowaną dla nich przez dietetyka prezentację na temat: „Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie”. Uczniowie klas 4-7 usłyszeli cenne informacje dotyczące zasad prawidłowego odżywiania połączone z prezentacją „Twoja dobra dieta”. Myślę , że każdy z nas wyniósł z tego spotkania coś dla siebie, a cenne uwagi dietetyka zostaną wykorzystane w codziennej diecie.

Koordynatorzy Programu „Trzymaj Formę!”

dzieciaki-i-dr-kasia

Continue reading „E – spotkanie z dietetykiem”

Światowy Dzień Rzucania Palenia

W tym roku Dzień Rzucania Palenia przypada 21 listopada. Uczniowie klasy VIIa w składzie Fabian Lampa, Karolina Zielińska i Magdalena Domańska przybliżyli w szkolnym radiowęźle temat szkodliwości palenia tytoniu. Przekazali dane prasowe na ten temat. Wniosek płynący z audycji brzmi : Osoby palące powinny zaprzestać tego nałogu mając na względzie zdrowie własne i innych ludzi. Temat ten wiąże się z Ogólnopolskim Programem Edukacyjnym realizowanym w naszej szkole :”Trzymaj Formę!”

aut. Alina Kroszowska

Marsz różowej wstążki

Delegacja uczniów naszej szkoły uczestniczyła w czwartek 23 maja w Marszu Różowej Wstążki „Postaw na Rodzinę kocham i szanuję”. Marsz rozpoczął się w samo południe od Placu Daszyńskiego i podążył Alejami NMP do Placu Biegańskiego. Uczniowie przygotowali różowe wstążki i balony, solidaryzując się ze Stowarzyszeniem Częstochowskich Amazonek w walce z rakiem piersi. Opiekę nad uczniami sprawowała pani Alina Kroszowska.

aut. A. Kroszowska

Trzymaj formę na Wielkanoc!

Już 1 kwietnia 2019r. w naszej szkole zapachniało świętami Wielkanocnymi. Uczniowie klas I-III i klas IV-VIII z ogromnym zapałem uczestniczyli w Wielkanocnym Festiwalu Kulinarnym. Każda z klas przygotowywała według własnej inwencji fit przekąski wielkanocne. Potrawy okazały się tak apetyczne, że klasy młodsze zjadły smakołyki zanim jury zdążyło je ocenić.

W klasach IV-VIII najwyżej oceniono przekąski klasy 6a , drugie miejsce zajęła klasa 8b, a trzecie 5a. 

Gratulujemy wszystkim uczestnikom i mamy nadzieję, że uczniowie równie chętnie jak dziś włączą się w świąteczne przygotowania.

więcej zdjęć po kliknięciu miniaturki

Owocowy dzień

Nasza szkoła uczestniczyła w akcji promującej zdrowe nawyki żywieniowe. W dniu 12.12.2018 r. mieliśmy przyjemność gościć panią dietetyk z Naturhouse Częstochowa, która zorganizowała warsztaty dla uczniów klas ósmych, mające na celu poprawienie zdrowia i samopoczucia uczniów, ich kondycji fizycznej oraz promocję zdrowego stylu życia. Uczniowie pozostałych klas uczestniczyli w warsztatach kulinarnych- masterchef, przygotowując cuda owocowe. W tej trudnej konkurencji najlepsi okazali się uczniowie klasy 4c, na pozycji drugiej uczniowie klasy 6b, a na trzeciej – klasa 8b. Wszystkim uczestnikom gratulujemy tak kreatywnych pomysłów kulinarnych do naśladowania. Organizatorami Owocowego dnia w naszej szkole były: p. Danuta Najdek-Białas, p. Alina Kroszowska, p. Jolanta Matloch.

Ogólnopolski Program Edukacyjny Trzymaj formę! na rok szkolny 2018/2019

Jak cenną rzeczą jest zdrowie nikogo nie trzeba przekonywać. Na wiele kwestii w tej sprawie wpływ mamy sami – nasze zdrowie w naszych rękach, dlatego też w bieżącym roku szkolnym nasza szkoła po raz kolejny przystąpiła do XIII już edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj formę!, którego założeniem jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.

Koordynatorkami programu w naszej szkole są: p. Alina Kroszowska i p. Danuta Najdek-Białas

Hasło szkolnego projektu: 33 formę trzyma i o zdrowiu nie zapomina!

Celem ogólnym programu jest zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.
Cele szczegółowe:
– Pogłębienie wiedzy w zakresie znaczenia zbilansowanej diety i aktywności fizycznej dla organizmu człowieka.
– Kształtowanie zmiany postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywieniem, odpowiednią jakością zdrowotną żywności i aktywnością fizyczną.
– Dostarczanie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych.
– Dostarczenie wiedzy o informacjach zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych i umiejętności korzystania z nich
= Uświadomienie roli czystego środowiska w zachowaniu zdrowia.

Adresatami i uczestnikami programu są: uczniowie klas 5-8 szkoły i ich rodzice.

Organizatorzy programu: Główny Inspektorat Sanitarny, Polska Federacja Producentów Żywności Związek Pracodawców, Fundacja Żywność, Aktywność Fizyczna i Zdrowie

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top
Skip to content